Access Bars®
Was sind Access Bars®?
Access Bars® ist eine sanfte, energetische Methode zur Förderung von mentaler Klarheit, Entspannung und innerer Freiheit. Sie basiert auf der Idee, dass in unserem Kopf 32 Energiepunkte (die „Bars“) existieren, die mit bestimmten Lebensbereichen wie Geld, Kontrolle, Kreativität, Heilung, Freude, etc. verbunden sind.
Durch sanfte Berührung dieser Punkte am Kopf können energetische Blockaden gelöst und festgefahrene Gedankenmuster oder Überzeugungen transformiert werden.
Herkunft von Access Bars®
Die Methode wurde Anfang der 1990er-Jahre von Gary Douglas in den USA entwickelt – als Teil von Access Consciousness®, einem weltweiten Bewusstseins- und Veränderungssystem. Access Bars ist die Grundlage dieses Systems und wird heute international gelehrt und praktiziert.
Was kann eine Access Bars® Session bewirken ?
Eine Access Bars®-Session kann:
- das Gedankenkarussell stoppen
- Stress, Anspannung und Ängste abbauen
- mentale und emotionale Klarheit schaffen
- Schlaf verbessern
- Leichtigkeit im Leben steigern und Lebensfreude fördern
- die eigene Wahrnehmung und Kreativität stärken
Viele berichten nach einer Sitzung von einem Zustand tiefer Entspannung – vergleichbar mit einer langen Meditation oder einer entspannenden Massage.
Wie läuft eine Access Bars®-Session ab?
Du liegst bequem und vollständig bekleidet auf einer Liege. Ich berühre sanft nacheinander die 32 Punkte auf deinem Kopf. Dabei kommst du in einen Zustand tiefer Ruhe.
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 90€.
Wo wird Access Bars® praktiziert?
Access Bars® wird weltweit in über 170 Ländern angewendet – sowohl von Einzelpersonen als auch in:
- Wellness- und Gesundheitszentren
- Coaching- und Therapiepraxen
- Kliniken (begleitend)
- Schulen (zur Förderung von Konzentration & Entspannung)
- Firmen (Stressmanagement)
- Hospizen und Rehabilitationszentren
Zahlreiche Menschen nutzen Access Bars® auch im Alltag, um bewusster, entspannter und freier zu leben.